Аутогенная тренировка (сокр. аутотренинг)

Комплекс специальных упражнений, используемых человеком для управления собственным психологическим и физическим состоянием.

Энциклопедический словарь по психологии и педагогике. 2013.

Игры ⚽ Нужно решить контрольную?